Sabías que tener una mascota puede ser beneficioso para tu salud

Navegando por la web me encontre con este tema donde hablan de los beneficios de tener una mascota, algo que uno normalmente no se pregunta y destacan varios puntos que deberíamos tener en cuenta.
Les dejo la nota

• Disminuyen el sentimiento de soledad: su presencia constante hace que las
personas se sientan más confiadas, seguras y protegidas.
• Su compañía también estimula el contacto físico y la comunicación; casi todos los dueños le hablan a su mascota y la conversación resulta más relajante debido a una sencilla razón: los animales no juzgan a las personas.
• Incrementan la autoestima: los cuidados y atenciones que demandan las mascotas reducen los tiempos de ocio, hacen que la persona se sienta útil y generan una estrecha relación entre humano y animal, en la que ambos intercambian cariño y emociones. Son una constante fuente de motivación para su dueño.
• Los niños aprenden: la convivencia con las mascotas contribuye a que los niños aprendan valores positivos como el respeto hacia los animales y la vida, la amistad y el amor, crea sentido de responsabilidad y promueve la comunicación entre padres e hijos.
• Las mascotas pueden enseñar a los niños a amar. Una mascota desarrolla en el niño la sensación de ser siempre aceptado y querido.
• Mejoran el humor: ellas son una fuente de alegría y diversión para toda la familia, y con su compañía nos enseñan a disfrutar de las cosas sencillas de la vida.
• Estimulan el contacto social: tener una mascota es una buena manera de establecer contactos sociales más positivos, conociendo a otras personas con quienes compartir anécdotas y experiencias sobre ellas, ampliando así el círculo de amistades.
• Ayudan a estar en forma: los perros necesitan caminar y hacer ejercicio diariamente. Compartir con la mascota y disfrutar de esta actividad hace que tanto ella como su dueño se mantengan saludables.
• Favorecen la recuperación de las enfermedades: se ha demostrado que aquellas personas que poseen mascotas se recuperan más rápido de enfermedades como infartos y cirugías, que aquellas que no las poseen.
• Apoyan a personas discapacitadas: particularmente los perros, pueden convertirse en los ojos, oídos y piernas de quienes padecen ciertos impedimentos físicos.
• Nos hacen más humanos: los cuidados y el amor hacia los animales nos hacen demostrar mayor empatía y actitudes positivas hacia ellos, y así aprendemos a actuar de la misma manera con las personas.
• Liberan del estrés: los estudios llevados a cabo en personas que poseen mascotas y otras que no tienen, demuestran que el primer grupo tiene estados de ánimo más altos y periodos menores de depresión.

hola, es muy cierto lo que dices hace un tiempo atras mi esposo trabajaba de noche, por lo tanto dormia en el dia, mi hijo se iba a su trabajo y yo dueña de casa debia de tener silencio para que mi esposo durmiera mi labores calladita hasta que me iba al patio y mis gatos me hacian compañia jugaban a mi alrededor y no me creeras pero ellos me conversaban de alguna manera ya que son muy regalones de todas maneras en ese tiempo tenia como 10, hoy son 15 pero los quiero a todos se sus mañas , cada uno es un ser especial para mi los adoro de repente me siento un poco “acumuladora de animales” me costo mucho sacarlos de adentro de mi casa, a pesar que les tenia su arena sanitaria, mi casa estaba con mal olor por dentro, eso es un problema pero bueno de a poco salgo adelante con todos ellos. chau